Artes marciales globales y Bruce lee

Para nosotros el concepto de artes marciales globales surge de la influencia filosófica y conceptual de Bruce Lee en sus propias investigaciones y conclusiones, junto  con la visión holística que tiene la cultura china tradicional en cuanto a artes marciales, medicina y espiritualidad.

Bruce Lee quiso eliminar las diferencias entre las artes marciales, ya que sólo distanciaban a un ser humano de otro, tal como lo hacen las nacionalidades, creencias, política, economía o cualquier otro aspecto inventado por el hombre.

                
Bruce Lee se centró en las artes marciales por ser su pasión y proponía una apertura mental adelantada para su época y tal vez hasta para la nuestra.

Su mensaje iba más allá de los estilos y proponía un arte  centrado en la simplicidad y la apertura creativa.

                                             
El estudio y práctica que realizó desde su llegada a los Estados Unidos hasta su prematura muerte se centró en el combate y la realidad práctica del mismo.

Introdujo el uso de protecciones, inspirado en el entrenamiento del boxeo pero ampliándolo en el contexto del combate con todas las herramientas de las artes marciales (golpes de mano y pierna, junto a las técnicas del cuerpo a cuerpo).
                         

En defensa personal hacia hincapié en la simplicidad y las técnicas directas, como el golpe en los ojos, rodillas o genitales, junto a la anticipación para evitar el conflicto y adelantarse a las intenciones hostiles del atacante.

De toda esta influencia posiblemente surgen y se popularizan tras su muerte diferentes artes de combate al contacto con protecciones, primero el Full Contact, luego el Kick broxing, el Sanda, y hoy día las artes marciales mixtas.

                          
No olvidemos que el primer artista marcial en enfundarse unos guantes de boxeo y subir a un cuadrilátero públicamente y usar puños y patadas en un combate al K.O. fue Joe Lewis en 1970, el cual fue alumno de Bruce Lee, y el primer evento que dio inicio oficial al Full Contact fue en 1974 de mano de Mike Anderson y se usaron unas protecciones diseñadas por Jonh Ree, amigo y compañero de entreno de Bruce Lee.
                 



Aunque ya antes se vio públicamente a Bruce Lee en su famosa demostración en Long Beach combatiendo con su estudiante y usando protecciones.
                               


Por otra parte los seguidores, diríamos directos del Pequeño Dragón, configuran cada uno su propia versión de los que Bruce Lee llamaba Jeet Kune Do, con el peligro inherente de crear un estilo que quiera diferenciarse de los demás y que además se encierre en su propio curriculum técnico y conceptual.

                    
Nuestra propuesta es usar los conceptos y formas de entrenamiento de Bruce Lee, si es que nos sentimos identificados con ello e integrarlas en nuestro propio estilo marcial heredado de nuestra tradición y abrir nuestra mente a la creatividad y a una práctica realista de las artes marciales, que integre tradición y progresión.

                       
Y para los seguidores de la tradición marcial de Bruce Lee, recordar que hay  estar muy atentos a no encerrarse en su propio mundo marcial y pensar en no estancarse, en buscar la propia expresión personal y “honesta como seres humanos” que nos proponía Bruce y “usar la no limitación como limitación” en todos los aspectos de las artes marciales y de nuestra mente abriéndonos a la relación sincera con el resto de los seres humanos que pueblan este planeta.

                     
Imágenes:
Bruce Lee entrenando en forma realista y segura con protecciones. Imágenes de la película “Operación Dragón” (“Enter the Dragon”) mostrando un atuendo no muy diferente de las actuales artes marciales mixtas. Nueva serie de fotos entrenando con protecciones. Uso de las técnicas de suelo que Bruce Lee nos mostró en sus últimas películas. Cuatro imágenes de deportes de contacto, Bill Wallace en Full Contact, Benny Urquidez que compitió en Full Contact y Kick Boxing, una imagen que muestra un derribo de Sanda y una imagen de un combate de artes marciales mixtas que ha acabado en el suelo. Fotos de los inicios del Full Contact: Joe Lewis, del Karate al Full Contact y el Kick Boxing; el famoso evento que dio inicio al Full Contact, con Isaias Dueñas, Bill Wallance, Jeff Smith y Joe Lewis como ganadores en sus respectivas categorías. Luego tenemos una imagen del europeo Dominique Valera y de Chuck Norris donde apreciamos las primeras protecciones oficiales de Full Contact. Imágenes de Bruce Lee demostrando un combate de entrenamiento con protecciones en 1967 en el famoso torneo de Long Beach. Finalmente vemos tres grupos de estudiantes de Bruce Lee de la época de Seattle, Oakland y Los Angeles

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El Hilo de Hierro y el Global Wing Chun (4)



En este artículo vamos a ver como una forma de Chi Kung avanzada y, podríamos decir secreta, del estilo Hung Gar de la rama de Wong Fei Hung podria integrarse en el estilo Wing Chun, también como forma superior y de trabajo de potenciación de la energía interna.

Mi maestro, José Mª Prat, experto en varias ramas del Wing Chun y reconocido maestro del estilo Hung Gar ha dedicado muchos años a investigar este sistema de Chi Kung y ha llegado a la conclusión de que se adapta perfectamente al estilo Wing Chun.

       
Por otra parte el Wing Chun actual carece de un trabajo energético profundo y Tit Shin Kuen podría ser una solución muy adecuada.

Lo único que necesitamos es una preparación físico/energética adecuada.

Mi planteamiento como profesor de Wing Chun y Chi Kung para integrar esta forma en el Wing Chun está tomando forma en el programa Global Wing Chun, el cual integra varias ramas del Wing Chun con una visión amplia del arte.


       
El planteamiento actual es:
  • Estudio y practica de las tres formas de Wing Chun de Fatshan de la línea de Yip Man.
  • Estudio simultaneo del Wing Chun del Yip Man con el Wing Chun de Ku Lao, pueblo natal del famoso maestro Leung Jan y donde desarrollo esta metodología los últimos años de su vida.
  • El estudio de la forma “Jarn Jee” (Codo dedosZhang Tze en mandarín, del Gang Mun Wing Chun, el estilo duro de Wing Chun y que trabaja con una tensión muscular similar al estilo Hung Gar. Nosotros le llamamos la 4ª Forma.
  • Trabajo de base de Chi Kung: Ba Duan Jin e I Chin Ching.



    
Con todo esto podríamos aprender y practicar sin ningún problema esta poderosa forma de Chi Kung (Qigong).

Este es el planteamiento personal que tengo en la actualidad en mi escuela. 

            
Imágenes:
Abrimos las imágenes con tres maestros uno del pasado y dos de la actualidad, Lam Sai Wing, José Mª Prat y Paolo Gangelosi. Mas imágenes de del Hilo de Hierro, a cargo de nuevo de Lam Sai  Wing, del maestro Y.C. Wong y Chiu Kwok Kei. Tenemos a Yip Man, a su alumno de Fatshan Lun Kai y a Jun Yi Qiu, maestro de Ku Lao Wing Chun. El instructor Juan Antonio López demostrando movimientos del Wing Chun de Ku Lao y de la forma del Gang Mun Wing ChunJarn Jee. Vemos la serie tradicional del Ba Duan Jin, “Los ocho tejidos de seda” y el I Chin ChinEl cambio musculo/tendón”. Por último vemos la genealogía final de José Mª Prat en Hung Gar, en líneas rojas la transmisión de la forma Tit Shin Kuen, y en la parte inferior los discípulos a los que Sifu Jose Mª ha trasmitido este Chi Kung (Marc Soldevila, Juan Antonio López, Rafael Rodríguez, Juan M. Clavero, Oscar Colomé y Francesc Trigo).

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Tit Shin Kuen y Wing chun (3)


Como comentábamos en el anterior artículo, esta forma de Kung Fu centrada en el trabajo energético proviene del monasterio de Shaolin del Sur y no es propia realmente del estilo Hung gar, sino adoptada, ya que antes de Wong Fei Hung no existía en este estilo, y a su vez otras ramas del Hung Gar no la tienen en su repertorio.

                          
Esta forma fue enseñada a Wong Fei Hung por Lam Fook Seng que a su vez la aprendió de Tid Kiu Sam, famoso maestro apodado brazo de hierro y que fue uno de los famosos “10 Tigres de Cantón” y finalmente en la genealogía investigada por José Mª Prat, encontramos a Ng Mui como trasmisora de la misma.

                                              
Al provenir del del Shaolin del Sur se adaptó muy bien al Hung Gar, que tiene su origen en este monasterio, pero a su vez podría adaptarse perfectamente al Wing Chun, ya que este estilo también procede del monasterio de Shaolin del Sur y parece estar vinculada con la creadora del mismo.

                                        
La base del trabajo energético del  Chi Kung del Hilo de Hierro se realiza en la posición Yi Chi Kim You Mah, la posición de base del Wing Chun, con la cual tan familiarizados están los practicantes de este estilo. Esto la vincula estructuralmente y en su desarrollo técnico al Wing Chun.  
                
Todo esto lo podemos observar en las imágenes que reproducimos en este artículo.
                           

                           
Llama mucho la atención que la posición triangular y de aducción es casi anecdótica en Hung Gar, pero es la base del Wing Chun y de la forma Tit Shin Kuen.

Para incorporar esta forma dentro del programa técnico del Wing Chun sólo necesitaríamos  una preparación energética adecuada para  poder asimilar el trabajo de esta forma, y es de los que hablaremos en el próximo artículo...

Nos vemos ahí.

                           

                       
Imágenes:
Abrimos este articulo con la captura de dos imágenes de Frank Yee, maestro de Hung Gar realizando “Tit Shin Kuen” la forma del Hilo de Hierro, despues vemos la genealogia de las dos principales ramas del Hung Gar de Wong Fei Hung, la del maestro Lam Sai Wing y del maestro Tang Fong. Tras esto vemos la trasmisión de Tid Kiu Sam hasta Wong Fei Hung y tras esta desde Ng Mui hasta Wong Fei Hung. Vemos a continuación algunas de las partes de la forma extraidas de la tercera sección y realizadas por el autor del articulo Juan Antonio López. Finalmente tenemos las revistas Golden Dragon y Dragonz aparecidas este mes de Octubre y las dos proximas de Golden Dragon de Noviembre y Diciembre, dedicadas al Wing Chun, con Yip Man y Lun Kai en portada. Consiguelas en: www.goldendragon.es

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Tit Shin Kuen y Wing Chun (2)


Existe una relación poco conocida entre esta forma de Qigong y el estilo Wing Chun de Kung Fu, ya que normalmente esta más vinculada al estilo Hung Gar.

El Wing Chun tal como lo conocemos hoy día no parece tener un trabajo energetico de Qigong y además los actuales practicantes no parecen tener mucho interés en el mismo. En el Wing Chun actual quedan algunos elementos de este trabajo energético en la correcta realización de las formas, especialmente en las posiciones de piernas y correcta alineación corporal.

                       
Inicialmente la posición triangular Yi Chi Kim You Mah que con la basculación de la pelvis nos da una base de trabajo energetico, para activar la circulación de los meridianos curiosos centrales Ren Mai y Du Mai, los cuales forman la orbita microcosmica y con su correcta circulación aportan energía al nuestro organismo.

Por otra parte los pies absorben el Qi de la tierra enraizándose y estimulando los puntos Yongkuan (R1) de los pies y Baihui (DM20) en la parte alta de la cabeza, puntos por los que contactamos con la energía de la tierra y del cielo.

                        
Esta estructura que se mantiene inmóvil en la primera forma y se traslasda al resto de formas en movimiento,  pero manteniendo esta alineación corporal básica en todos los sistemas de trabajo interno.


                                                 
Este trabajo estructural junto alguna sección, como la tercera de la primera forma es hasta donde llega este trabajo energético, todo que si investigamos en formas de Wing Chun mas antiguas, como las formas que enseñaba Yip Man en Fatshan o la antigua forma original practicada por algunos de los miembros de la opera del Junco Rojo, la cual por cierto englobaba todo el estilo, vamos encontrando más elementos de trabajo interno.

                        
En una genealogía investigada por el maestro José Mª Prat, encontramos la forma Tit Shin Kuen vinculada a Ng Mui, monja proveniente del monasterio del Sur de Shaolin, y legendaria creadora del estilo Wing Chun (1).

De ello hablaremos en el siguiente articulo…

                           
Imágenes:
En la primera imagen tenemos a Lam Sai Wing y Yip Man dos grandes difusores de sus estilos marciales, el Hung Gar y el Wing Chun. En la siguiente tenemos una imagen dedicada a la posición de piernas y estructura corporal de la postura central en Wing Chun y en la forma Tit Shin Kuen, vemos así mismo los dos puntos energéticos de los pies y la cabeza, asi como apreciamos la posición de la columna con la pelvis basculada. En la siguiente imagen vemos la columna vertebral y el efecto de estiramiento que tiene la posición Yi Chin Kim You Mah y su influencia en la circulación energética. En la siguiente imagen vemos el movimiento de giro desde la posición de base, manteniendo en todo momento la verticalidad y la estructura de la columna.  A continuación vemos el ejercicio  “Rezando tres veces al Buda” de la tercera sección de la forma Siu Nim Tao en donde se realiza un ejercicio de Qigong con las manos sin movimiento del cuerpo que mantiene su estructura. Finalmente vemos el inicio de la genealogía de la forma Tit Shin Kuen desde Ng Mui y de la cual hablaremos en el próximo artículo.

Notas:
(1)La genealogía completa aparece en la revista Golden Dragon de Abril del 2019.

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Tit Shin Kuen. El Chi Kung del Hilo de Hierro (1)


Tit Shin Kuen es una forma (secuencia de movimientos) de Chi Kung (Qigong), los ejercicios chinos para potenciar salud y la energía vital, trasmitida en la actualidad en el estilo Hung Gar Kung Fu de la rama del Wong Fei Hung, legendario héroe de las artes marciales de China.

Esta forma está considerada la parte avanzada y secreta de este estilo y son realmente pocos los que conocen esta faceta del estilo. Es un Chi Kung de alto nivel, ya que combina movimiento y postura corporal con sonido (mantra en sanscrito), gestos con las manos (mudra en la tradición hindú), respiración (pranayama), concentración, tensión muscular y una determinada actitud emocional.

                   
Esta forma realizada incorrectamente podría ser incluso perjudicial para la salud, por la complejidad de la misma, por lo que ha de ser aprendida de un maestro cualificado y nunca por cuenta propia, a través de libros o videos.

Necesita, además, una preparación energética de nuestro cuerpo. Podríamos considerarla un Chi Kung de alto voltaje, que necesita que la instalación eléctrica, nuestro cuerpo, esté preparado, sino puede dañarlo.

                    
Por todo esto es enseñada al final del estilo Hung Gar, en el cual años de realizar formas centrales como Kung Chi Fook Fu Kuen y Fu Hok Sheung Ying Kuen han preparado nuestro cuerpo para recibir esta forma que potencia, enormemente la salud y la fortaleza del practicante.

         
Imágenes:
Tenemos tres imágenes de Lam Sai Wing, discipulo de Wong Fei Hung y gran primer difusor de esta forma a través del primer libro dedicado a esta forma, en la siguiente serie de fotos vemos a Chiu Wai y a su hijo Chiu Kwok Kei demostrando Tit Shin Kuen, en estas imagenes podemos apreciar el trabajo de tensión muscular de este  Chi Kung, en las siguientes fotos tenemos a Chiu Chi Lin, hermano de Chiu Wai y a José Mª Prat demostrando partes de esta forma, donde las manos realizan determinadas posiciones energéticas (mudras). Finalmente reproducimos dos revistas publicadas en las que se habla de esta forma, una protagonizada por el maestro Paolo Cangelosi y otra por el Sifu José Mª Prat

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Carlos García en Golden Dragon. Wing Chun, la dureza del Bambú

Una nueva revista de Golden Dragon, un nuevo alumno del maestro José Mª Prat que aparece en portada y una entrevista a uno de mis hermanos del Kung Fu.

¡Cómo pasan los años!  Recuerdo un jovencito de 14 años que se incorporó al grupo de práctica hace 21 años y ahora es todo un experto y duro luchador de Wing Chun.

Os dejo con la introducción a la interesante entrevista a Carlos García, un amante del combate, que ha probado sus conocimientos con numerosos practicantes de diferentes estilos y en alguna situación real:
                             
“En este ejemplar de Golden Dragón entrevistamos a un experto en Wing Chun con más de dos décadas de serio entrenamiento. No tiene, de momento, ningún interés en dar clases de su arte. Su único objetivo reside en entrenar y pulir sus conocimientos, especialmente en los aspectos de combate y defensa personal.

Ha perdido ya la cuenta de los años que lleva practicando diariamente (sin fallar nunca) el set del muñeco Mok Yan Chong. Miles y miles de horas de entrenamiento sin pensar en comercializar todo su conocimiento.

Veamos quién es Carlos García.”

     
   
Imágenes:
Desde el principio vemos la portada de la nueva revista “Golden Dragon” y una foto de Carlos García con el aro de Rattan del Wing Chun, una imagen de dos pagínas de la entrevista y finalmente vemos la recopilación de revistas dedicadas a diferentes alumnos destacados de José Mª Prat, incluyendo una dedicada al propio Sifu José  Maria.

Cronologicamente tenemos el nº  82 dedicado a Marc Soldevila, el nº  89 dedicado a Juan Antonio López, el nº 93 dedicado a Francesc Trigo, el nº 102 dedicado a Pere Perez, el nº  104 donde aparece Jose Maria Prat y finalmente el nº 109 donde tenemos a Carlos Garcia protagonista principal de este articulo.

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Revistas de Agosto. Los Dragones no Descansan


Este mes de agosto nuestras revistas favoritas no descansan, siguen siendo las únicas que podemos conseguir en papel gracias a la dedicación de sus responsables Nacho Serapio y David Conches, dos Dragones de las artes marciales en nuestro país.

Dragonz”, revista dedicada a todas las artes marciales, deportes de contacto y cine marcial nos ofrece los siguientes contenidos:

- Daniel Tabares, entre el Ninjutsu y el Kenpo
- Feria del Deporte Sport is Party!
- Spanish Open WAMAI 2019
- Dieta de la Súper-energía
- Deportes de Combate “modernos”
- Como estructurar tu entrenamiento (parte 2)
- Cine marcial: Warrior vs Kung Fu

                               
Golden Dragon”, la internacional revista de artes marciales y cultura china nos ofrece a su vez este:

- Desde Qingdao: Xu Xueli, gran maestro y actor
- Desde Chile: El significado del Xingyi Quan
- Desde España: Su Wu, el pastor de ovejas
- Campeonato Gallego de Kung Fu
- Qixing Dao, el sable de siete estrellas
- Campeonato de España de Wu Shu Tradicional


               
                                   
Imágenes:
Primero tenemos las portadas del numero 55 de Dragonz y el numero 108 de Golden Dragon, imágenes desde la portadadel articulo de Ivan Fernandez “Ronin”sobre la relación entre la legendaria serie “Kung Fu” de los años 70 y la reciente serie Warriors y su relación con Bruce Lee y un interesante articulo del articulista y maestro Javier Hernandez, donde nos habla de la evolución desde las artes marciales de la antigüedad hasta los modernos deportes de contacto actuales. Imágenes del articulo de Xingyi Quan y el maestro Xu Xueli del cual hay un extenso articulo dedicado a la gran trayectoria de este importante maestro. Finalmente los logos de ambas revistas.

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Red Freak Fighter. La Película



Gracias por ver “Red Freak Fighter”.

Dale a "Like" si has pasado un buen rato y compártelo con tus amigos, todo el equipo lo agradecemos de verdad!

Si quieres preguntarme algo no lo dudes:

facebook.com/almi2ag

facebook.com/albertobarbera.navarro

Short Movie Red Freak Fighter. Mediometraje Red Freak Fighter. Directed and starred by:

www.albertobarbera.com

Alberto Barberá

Publicado el 1 ago. 2013

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Red Freak Fighter. El libro


En esta ocasión hablamos del libro recién publicado de Alberto Barberá, famoso Youtuber con más de 500.000 seguidores. Tras la imagen de este polémico artista marcial de la Red, descubrimos una gran obra que nos muestra a un ser humano muy maduro y que comparte con el lector sus vivencias biográficas y reflexiones en torno a la vida y las artes marciales.

             
Libro especialmente aconsejable para los jóvenes lectores a los que parece que va dirigida esta edición de la editorial Martinez Roca, para guiarles en esa dura etapa en la que poco a poco se integran en el mundo adulto, el cual tantas reacciones suscita en esta edad.

Alberto nació en Valencia y se inició en las artes marciales a los 13 años, con el Taekwondo, a partir de las amenazas de un grupo de compañeros de la escuela y su gran pasión por Bruce Lee y el anime, con Dragon Ball y Naruto.


                           
Continuaría su recorrido en las artes marciales con el Jeet Kune Do, Kung Fu, Boxeo, Artes marciales filipinas, Boxeo Tailandés, Chi Kung y estudiaría Ciencias de la actividad física y el deporte.

Su pasión por el cine de artes marciales le lleva a  rodar una película titulada como el libro “Red Freak Fighter" y a abrir un canal de Youtube, que se ha hecho muy popular con el tiempo.
           



Imágenes:
En primer lugar tenemos la portada del libro y autor Alberto Barberá, la imagen de uno de sus videos dedicados a su libro, diferentes imágenes de diferentes videos de temáticas diversas relacionadas con sus pasiones, las artes marciales, “Dragon Ball” y Bruce Lee. Imágenes de su película “Red Freak Fighter" y más temas de sus videos.

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