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Forma de Wu Dang de 28 movimientos

La forma de Taiji de Wudang Zhang San Feng de 13 movimientos dio lugar a la forma de 108 movimientos de Wudang que luego se simplificó en Wudang Taiji  de 28 movimientos.






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Alejandro Sánchez. Entre el boxeo y el JKD


En casa de mis padres, recuerdo tener todos los libros de Bruce Lee... crecí con ellos, su vida me fascinaba. Pero nunca tuve la oportunidad de practicar ningún arte marcial, pues mi adolescencia fue de trabajo y fiestas.

No es hasta el 2013 que nace mi hijo y asiento la cabeza, quiero comenzar a tener una vida saludable, así que comienzo en un gimnasio de fitness, y  a los 6 meses de estar allí conozco a Víctor, el cual era alumno privado de Jordi Sánchez y le pido hacer una clase de prueba… y es ahí donde comienza mi verdadero camino.

      

Empecé con una clase privada de 2h a la semana, pero se me hacía corto… necesitaba  más, ese tiempo no era suficiente para aprender y entender este arte.

Fue mi mujer la que se puso a buscar escuelas de JKD y localizo una en Sabadell, la escuela LOONG de Joan Morte, y ahí me quedé, a pesar de los 90km que hacia cada día. Para mí era una necesidad básica, estaba en plena evolución.

                        

Realmente fue Joan, el que me ayudo a entender el enfoque más real para la calle. Pude entrenar con el  casi tres años, y en  ese tiempo también empecé a practicar boxeo, pero siempre con las bases del JKD.

                                   

La primera escuela de boxeo fue CLUB DE BOXA VILADECANS, aquí cambio mucho mi forma física, ya que mi entrenador Welas era todo un atleta.  Después por tema de horarios tuve que cambiar de escuela, y estuve en HOP HOP de Vasile Surcica, del cual aprendí sistemas y entrenamientos funcionales de boxeo.
                                    
                            

Todo esto estaba compaginado con la escuela LOONG, en mi mente siempre estaba la evolución del JKD, ya que para mí, el boxeo es la base fundamental del mismo.

También en este transcurso de tiempo conozco a Joaquín Marcelo, el cual vino de visita a la escuela LOONG, y a partir de ahí, comencé a seguirlo e intentaba ir a sus seminarios. Cuando hemos podido, los meses de verano, hemos hecho sesiones privadas en Lloret, con lo que otra vez, mis desplazamientos eran de 200km diarios, sólo por y para el entreno.

                               
                                                             
Cuando cierra la escuela LOONG comienzo mi andadura en COLISEUM VILADECANS con Ricardo, donde realmente me han dejado fluir y desarrollarme en lo que ahora soy.
                 

En estos 5 años no he dejado de entrenar ni un solo día, aun en casa viendo la tele estoy trabajando el antebrazo y endureciendo mi mano… Hasta que el cuerpo aguante.

Como podéis ver,  en poco tiempo se puede hacer mucho… no te es el tiempo o los años que lleve, sino la calidad que le des al tiempo de entreno.

Yo soy JKD
                                                 

Imágenes:
Iniciamos con dos imágenes de Alejandro, a las que siguen fotos de su historia personal, empezando con su primer contacto con el JKD, de mano de Víctor, en el centro de la imagen, a su lado Jordi Sánchez  y el propio Alejandro, después tenemos una imagen de Jordi Sanchez, de la escuela Loong de Sabadell y a Joan Morte, el instructor de la misma. Tenemos después unas imágenes de su introducción al boxeo, le vemos junto a Welas y en el Gimnasio Hop Hop. Tras esto llega su etapa con Joaquín Marcelo, vemos la foto del curso realizado por el mismo en la Escuela Loong y a un joven Alejandro junto a Joaquín. Vemos a Joaquín en Lloret, donde Alejandro entrenaría junto a él, y finalmente, su etapa en el Club Coliseum y una foto de Alejandro, donde muestra su pasión por Bruce Lee y el JKD de Joaquín Marcelo.

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JKD en Barcelona. El seminario de la hermandad (2)

 

Iniciamos la crónica del seminario organizado por el European Bruce Lee Club y que contó con la dirección de nada menos que seis instructores del arte del Pequeño Dragón.

El seminario se inicia  tras la presentación de los instructores con Carlos Abreu, del Grupo de Joaquín Marcelo y en la línea de trabajo del difunto Ted Wong. Carlos, un contundente y decidido instructor propone una serie de combinaciones a los focus (manoplas), en un entrenamiento de gran intensidad.



En segundo lugar toma el lugar de la instrucción del grupo David Pardo de JKD Barcelona y el cual sigue la línea de trabajo de Dan Inosanto. David nos ofrece una didáctica clase dirigida al desarrollo de los atributos por medio de diferentes ejercicios, algunos de ellos en forma de juego.
              

            
Cierra la mañana Alejandro Sánchez, también del Grupo de Joaquín Marcelo, el cual muestra un trabajo centrado en las técnicas de puño y en la cual muestra una increíble pegada, proponiendo una serie de combinaciones  a los focus poniendo énfasis en un buen uso de la mecánica corporal.

   
Por la tarde se retoma el entrenamiento de mano de Jaume Rosell, del JKD Kali Maresme, veterano instructor y pionero en el arte de Bruce Lee en nuestro país,  el cual sique la línea de trabajo de Dan Inosanto. Jaume nos da unas interesantes explicaciones teóricas junto a un trabajo que parte de ejercicios de sensibilidad táctil del Wing Chun y desembocando en aplicaciones con los focus con el uso de atrapes enfocados en el desarrollo del JKD.

       
Continúa la sesión de tarde del seminario Luis Garcia, del método Free Style Do, metodología propia fruto de sus estudios en el arte del Pequeño Dragón. Luis nos ofrece un dinámico trabajo de aplicaciones de combate en pareja, junto a ejercicios de desarrollo de cualidades físicas.

    
Cierra la sesión de ya unos cansados pero animados cursillistas José M. Boza, de la JKD Asociación, el cual nos ofrece un entrenamiento enfocado hacia la realidad de la lucha en la calle con una serie de ejercicios en situaciones de stress.
               

                 
Con esto concluye una completa jornada de trabajo  basada en el arte de Bruce Lee y la cual hará historia por aglutinar tantos instructores y de tan buena calidad.

En próximos artículos conoceremos mejor a cada uno de estos instructores, no os lo perdáis…

    
Imágenes:
En primer lugar tenemos la camiseta diseñada por el European Bruce Lee Club para celebrar este décimo aniversario. A continuación vemos imágenes de cada instructor del seminario, en orden, Carlos Abreu, David Pardo, Alejandro Sánchez, Jaume Rosell, Luis García y José Miguel Boza

Finalmente las portadas de las revistas de las que disponemos este mes en papel: la nueva Revista del European Bruce Lee Club, Bruce Lee Manía, el nuevo número de Golden Dragon, en el cual tenemos a uno de los instructores de este seminario, Jaume Rosell, ocupando la portada y muy interesante entrevista, y finalmente el nuevo número de Dragonz, el cual dedica este número a Scott Adkins.

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