Tit Shin Kuen. El Chi Kung del Hilo de Hierro (1)

Tit Shin Kuen es una forma (secuencia de movimientos) de Chi Kung (Qigong), los ejercicios chinos para potenciar salud y la energía vital, trasmitida en la actualidad en el estilo Hung Gar Kung Fu de la rama del Wong Fei Hung, legendario héroe de las artes marciales de China.

Esta forma está considerada la parte avanzada y secreta de este estilo y son realmente pocos los que conocen esta faceta del estilo. Es un Chi Kung de alto nivel, ya que combina movimiento y postura corporal con sonido (mantra en sanscrito), gestos con las manos (mudra en la tradición hindú), respiración (pranayama), concentración, tensión muscular y una determinada actitud emocional.

                   

Esta forma realizada incorrectamente podría ser incluso perjudicial para la salud, por la complejidad de la misma, por lo que ha de ser aprendida de un maestro cualificado y nunca por cuenta propia, a través de libros o videos.

Necesita, además, una preparación energética de nuestro cuerpo. Podríamos considerarla un Chi Kung de alto voltaje, que necesita que la instalación eléctrica, nuestro cuerpo, esté preparado, sino puede dañarlo.

                    

Por todo esto es enseñada al final del estilo Hung Gar, en el cual años de realizar formas centrales como Kung Chi Fook Fu Kuen y Fu Hok Sheung Ying Kuen han preparado nuestro cuerpo para recibir esta forma que potencia, enormemente la salud y la fortaleza del practicante.

         

Imágenes:

Tenemos tres imágenes de Lam Sai Wing, discipulo de Wong Fei Hung y gran primer difusor de esta forma a través del primer libro dedicado a esta forma, en la siguiente serie de fotos vemos a Chiu Wai y a su hijo Chiu Kwok Kei demostrando Tit Shin Kuen, en estas imagenes podemos apreciar el trabajo de tensión muscular de este  Chi Kung, en las siguientes fotos tenemos a Chiu Chi Lin, hermano de Chiu Wai y a José Mª Prat demostrando partes de esta forma, donde las manos realizan determinadas posiciones energéticas (mudras). Finalmente reproducimos dos revistas publicadas en las que se habla de esta forma, una protagonizada por el maestro Paolo Cangelosi y otra por el Sifu José Mª Prat. 

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